Trastornos de Ansiedad

Tratamiento para el trastorno de ansiedad

Tanto si te apetece llevar una vida más serena como si prefieres entender la ansiedad como una señal para relajarte, te ayudaré a superar:

• Fobias: a algún animal, a las alturas, agorafobia, claustrofobia, etc.
• TOC (Trastorno obsesivo-compulsivo): rituales que te dan una aparente seguridad (repeticiones, manías, comprobaciones excesivas…) u obsesiones que invaden tu mente sin cesar.
• Estrés o Ansiedad: alteraciones físicas molestas como crisis de ansiedad, taquicardias, opresión en el pecho, dificultad para respirar, hambre excesiva, etc.
• Hábitos nerviosos: impaciencia, tics, tartamudez, morderse las uñas, etc.